los unicos medicamentos aprobados para bajar el peso son la sibutramina(aderan, meridia,etc.) y el orlistat(xenical). siempre recomendados por un medico; he leido que todos los suplementos dietarios sea el que sea contienen diureticos, laxantes, y demas porquerias que solo afectan de manera agresiva al organismo, la furosemida(diureticos) elimina liquidos (es decir te seca)y tomada en forma deliberada te puede ocasionar problemas en los riñones de manera irreversible, los laxantes pueden traerte problemas como la perdida de la flora intestinal; que bajas es obvio ya que una te elimina todo el liquido, inclusive el que tu cuerpo necesita eliminando asi todo el potasio de tu cuerpo, ademas junto con los laxxantes te debilitan, quedas palida, floja por donde te mires, con calambres insoportables por la falta de potasio, problemas de estogamo, piel sumamente seca, un desastre.
En cambio la sibutramina, tomandola como se debe tomar siempre y cuando estes bajo la vista de un medico y con un sobrepeso mayor de 20 kilos, ya que este medicamente esta indicado para personas con mucho sobrepeso.
Te confieso que estoy bajo el tratamiento de la sibutramina porque me lo recomendo mi medico,tenia un sobrepeso de 30 kilos y en un mes y medio perdi 10 kilos!. pienso seguir con el tratamiento hasta conseguir el peso normal, mientras tanto tenes que ir consientisandote que las pastillas no hacen milagros, tenes que cuidarte, tenes que ejercitarte, tenes que beber mucho liquido(mucho es 3 litros) si o si.
si te paseas por foros dicen que hasta muertes produjo estas pastillas; es cierto, pero etsas personas que consumian sibutramina no consultaron al medico, ni mucho menos leyeron las contraindicaciones, es que la obsecion por adelgazar hace que uno tome indiscriminadamente pastillas de todo tipo.
estan contraindicadas en personas con alta tension arterial, ya que este medicamento aumenta la presion arterial!!!!
no se pueden mezclar con otros medicamentos, mucho menos con pastillas para dormir, no ingerir alcohol, y otras cosas mas que tu medico te dira, ademas pedira un examen para poder ver si puedes tomarlas. comprendes!!
otro error es que muchas veces dejamos de comer!!!!! nunca hay que dejar de comer!!!! capish!!! nunca!!!! sino cambiar el habito por comida sana, te confieso que no soy partidaria de las ensaladas, pero bueno la dieta me la armo yo, no sobrepaso las 1000 calorias y camino 1 hora diaria.
porque la gente deja la comida de la cena a un lado???
yo no se que pensaras, pero es el ultimo alimento que recibiras durante muchas horas, y no porque estes recostado tu cuerpo no trabaja, el sigue trabajando necesitando combustible(energia) para que tu organismo funcione.
si tuve malestares por causa de esta pastilla?????
si !! las tuve!!! pero soy realista, despues de dos años de vida sedentaria, de 9 meses de un embarazo en el cual estuve 4 meses en reposo, de comer a deshora, de no perderme ni un asado, es muyyyyyyyy pero muyyyyyyy seguro que mi organismo va a detectar un cambio!!! si señores!!! cambiar un estilo de vida produce un efecto en nuestro cuerpo, de consumir 4000 calorias diarias, dormir mucho, cero ejercicios, a consumir 900 a 1000 calorias, (deshacerme de la comida chatarra, grasa, snacks, cerveza, es decir energia que mi organismo obtenia sin ningun esfuerzo) caminar primero durante 30 minutos luego ir de a poco agregandole minutos hasta completar una hora diaria,y encima tomar una pastilla q me ayude a regular la ansiedad, es mucho cambio radical !!!! tenia fuertes dolores de cabeza! que no pude tomar pastillas nada porque no hay que mezclar medicamentos, boca seca, inmsomnio( fue un horror) porque me daba hambre a la noche!!!!! fueron disminuyendo dia a dia
en una semana ya mi cuerpo estaba consientisandose si o si que tenia que empezar a trabajar si queria energia, los dolers de cabeza mermaron, boca seca tambien, bebiendo mucho liquido desaparecen estos malestares, y bueno el inmsonmio fue desapareciendo, ahora estoy bien, sigo mi plan alimenticio, ejercicio, abdominales para fortalecer y las pastis, eso si!!!!!!!!! ponete en la cabeza que lo mas dificil no es adelgazar! sino mantenerte luego de la perdida de peso, tenes que cambiar tu forma de alimentarte como lo hacias para adelgazar, no dejes el ejercicio, no comas de mas ni mucho menos cosas engordantes, siempre date el gusto un dia a la semana! sino es imposible seguir prohibiendote, va a llegar un momento en que te canses y tires tus sacrificios por la ventana, asi que disfruta de una buena porcion de pizza y cerveza, pero solo una vez por semana! recordalo!!!!! ahhhh cuando sepas que tienes que ir a una fiesta de lo que sea camina media hora mas de lo normal, y al dia siguiente lo mismo, asi no te sentiras culpalbe por haber comido demas.
Es dificil pero no es imposible, espero que te ayude con lo que te escribi, y recorda!!!!!! no tomes cosas que lo unico que hacen es sacarte plata y no grasa!!!!!!
siempre controlate con tu medico, personas con problemas de tiroides no pueden tomar sibutramina!! mucho menos adolecentes que estan en pleno crecimiento!!
Tomate tu tiempo, ponete vos el dia que quieras empezar a adelgazar, no sigas esos tabues de el lunes, martes, mierc……….. etc, es pura mentira yo empece un miercoles y todavia lo sigo. si algun alimento no te gusta cambialo no comas cosas que sabes que cuando acabes con la dieta jamas probaras!!!!!! hoy por hoy con un click tenes millonadas de paginas en donde te dicen las calorias vitaminas, proteinas etc contiene cada alimento, asi que no desesperes asi que arma tu propio menu!!! recorda que cada persona es unica, y si a fulana le fue bien la dieta de la manzana con crema tu cuerpo es diferente, la base es aprender a ingerir los alimentos que necesite tu cuerpo
5 com
