Hola q tal? Tengo una bebe de 2 meses… y me quedaron unas cuantas libras de mas. Y la verdad es q quisiera bajarlas, ponerme a hacer lo q yo hacia antes. Yo hacia aerobics, iba al gym, y tomaba Herbalife… Pero ahora no lo tomo por miedo, ya q estoy dando pecho. Y no quiero hacer ejercicios muy pesados puesto a q no quiero q la grasa se convierta en musculo. Alguien me podria ayudar? Darme un dieta, no se, q no sea tan reborujada… y q uno obtenga los resultados sin rebote…. Por q creo q engorde de mas por el Herbalife, como lo deje de tomar. A los dos meses de embarazo ya habia aumentado 10lbs… Bueno, realmente les agradeceria si me pudieran ayudar.
(>n_n)>Mil Gracias <(n_n<)

es escuchado dietas eh echo dietas eh bajado poco dieta de la nassa de la sopa, fibra 35, 800 1200 1500 calorias y bueno toadas son buenas pero al terminar la dieta viene el rebote comes algo y pun te engordas digamne una dienta q no tenga rebotes o algun medicamento habia escuchado herbalife pero q pasa si de jo de tomar desues de emflaqueser vendra el rebote o solo no por otor lado estoy pensado hacer me cirugia ya q no es muy caro me sale 1200 dolres haceerme una lipo escultura y tambien pregunte en centros de salud de adelgasamiento y me cuesta entre 500 a 700 dolares hacerme el tratamiento q en 4 meces bajas brutal pero eh conocidop gente q va y baja pero despeus de un año vuel ve asu peso y y o la verdad estoy cansado de hacer dietas dietas y dietas q no funcionan diganme ustedes tiene una q le haya fiuncionaddo pero no quiero una dieta q bajes a la semana 5 kilos por q tiene rebote na q en mes bajas 4 kilos asi pero una q sirva y no tenga rebotes o ustedes creen q es mejor hacerse una cirugia de lipoescultura no se serie mejor creo yo por el tratamiento de los centros vale 500 a 700 dolres solo la dieta y depues lo q yo compro me sale unos 200 dolres mas o menos no al mes pero si par unos 3 4 meces no y eso bueno que dicen ustedes q es mejor una cirugia op una dieta cual me aconsejan y bueno si tiene una dieta q baje de verdad pues venga demenla porfa esa sera la ultima oportunidad ……

hola, quiero perder peso, pero no se porque dieta decantarme, he pensado en herbalife, diet avenue, weitch watchers y no se cual es la mejor, alguno de ustedes ha echo alguna de ellas y puede decirme su resultado?
no me digas naturhouse porque la descarto totalmente, no me interesa.

Recibi un mail de la pagina www.dietasecreta.com, todo lo que dice alli le ha sucedido a mi señora, ha ido a nutricionista y se le ha producido el efecto ‘rebote’, ha consumido subitramina (recetada), pero había adquirido una dependencia con medianos resultados, ha utilizado productos herbalife con bajos resultados y descubriendo engaños de por medios en supuestos examenes que se le practicaban, etc. Tiene un sobrepeso de unos 10 kilos y 28 años de edad. Esta pagina va en el sentido contrario de muchas dietas. Alguien tiene experiencia en su utilización?

mido 1.71 mts y peso casi 155 lbs, tome herbalife y no perdi volumen, solo peso, me interesa perder volumen. por mi trabajo y la universidad dificilmente puedo ir al gym. deje de almorzar una semana y no perdi ni una libra… porfavor ayudenme….

Me invitaron a reunion en casa de una amiga, donde nos hablaria un vendedor de Herbalife,nos hablo de todos los beneficios, nos preparo unos batidos mi amiga hace poco que los vende, termine comprando una lata a un precio muy caro, el primer engaño me dijo segùn la medida que duraria 18 dias, estos se achico a 7 dias , pero despues me sentia mal, este señor ya viniendo a mi casa, me recomendo otro suplemento, que iba a cotrarrestar el efecto de ansiedad por la comida, pero le explique que este no hacia efecto, por lo que me vendio unas pastillas que son para esos sintomas, conclusion, este señor de Herbalife, me saco mucho dinero, me mintio sobre la duracion, lo que incremento sus costo,posteriormente mi amiga me dijo que la convencieron en una reunion, para que inviertiera una importante suma de dinero, pero no consigue vender ni recuperar la inversiòn, y hay gente que le dijo, donde se fuè a meter, que ya es famoso Herbalife, por converser a la gente,

ya investigue en la pagina de zonediet.com.mx sobre los costos, beneficios y mas o menos entendi de que trata la dieta. Ahora me queda otra duda, les recomiendan media hr de ejercicio moderado. Que tipo de ejercicio es??? y tambien en la pagina promocionan unos productos como el omega 3 y unas barras , agua y no se que mas… si sigo la dieta es obligatorio que compre estos productos??? es decir que se tiene que depender de ellos como tipo Herbalife???

Hola, pues les cuento… tube una bebe hace 7 meses y no he bajado gran cosa… antes era talla 34 y ahora soy 38 o 40. 88 kg para ser exacta.
Me siento muy mal por estar tan gorda, trato de no comer tanto y comer sano, no he hecho ejercicio como abdominales o pilates por que todavia me duele la cesarea cuando pretendo hacerlos.
He pensado en comprar productos naturales como Herbalife,omnilife,malteadas, concentrado de manzana etc, pero no se si esto funcione. Obviamente las pastillas como el orlistat,sibutramina,redotex,asenlix etc tendran que esperar por el periodo de lactancia.
ademas lo que mas kiero bajar son las lonjas que se me hacen en la espalda, es algo muy feo, es cuestion de genetica, todas mis tias por parte de mi papa las tienen y nos hacen ver gordisisismas y deformes..
algun consejo, experiencia ??
Pienso darle de lactar ami bebe hasta el año.
salvo ke el doc recomiende lo contrario.
gracias

Desayuno avena con leche o leche de almendras, un tazon de leche semi desnatada con cola cao y proteina en polvo endulzado con splenda o sucralosa y una pieza de fruta, ejercicios en el gym desde las 8 hasta las 11 de la mañana (spinning , maquinas y trotadora), hidratacion durante el ejercicio gatorade y te verde, despues del gym, merienda de platano con una barra de cereal y de almuerzo carbohidratos como pastas, arroz, acompañadas de carnes magras como pavo, pollo o pescado o vacuno (lomo) y ensaladas surtidas donde solo agrego poco aceite y menos sal y ocupo condimentos para remplazarla, media tarde fruta con leche o su infusion de te verde con una fruta o solamente fruta y para terminar un licuado con herbalife con proteina de soya de herbalife como sustitucion de la cena,bueno lo encuentro un poco lento pero seguro,que mas me pueden recomendar alguna nutriologa que me ayude pero que no suba la grasa aunque tengo un indice bajo de grasa baje con herbalife 25 kg peso 66 mido 1.77

Hola que tal, agradeceria si alguien pudiera darme una dieta para bajar de peso, estaba tomando lo de herbalife pero la verdad me senti mal (mareos, demasiado nerviosismo) y lo suspendi, ademas opino que no hay como una dieta balanceada .
Muchas gracias